内容简介：陈辉 罗镇科 张秋霞 夏季开空调睡觉，一觉醒来脖子疼痛难耐，原来落枕了！为啥落枕的总是我？落枕了怎么破？ 冬夏为啥易落枕？ 广州中医药大学第一附属医院康复中心林国华教授解释，冬季和夏季是落枕的高发季节。冬季温度低，大家夜间睡眠程度深，若睡眠姿势不当则易导致颈部的肌肉在长时间紧张的状态下出现痉挛，从而次日晨起颈部僵硬、疼痛、不能转侧。 夏季夜间炎热，空调房里若不注意颈部保暖则易导致风寒外袭...
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