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爱运动更要懂运动 警惕损伤“瞄”上你
内容简介:李永江 在全民健康理念的推动下,很多人都积极地加入到运动健身活动中。大学生,是运动人群中占到很大比例的一个群体,他们年轻、有活力、充满朝气,但同时,他们对于运动和健身的热爱有时候会让他们忽略了运动可能带来的伤害,从而给自己带来不必要的损伤,甚至造成无法挽回的结果。 “和朋友打篮球,落地的时候我踩到了他的脚,没站稳,崴到了脚。”太原师范学院体育系的小邓因为脚伤已经休养了一个多月。由此可见...
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