评论：华佗五禽戏功法健身优势
内容简介：夏克平 五禽戏流派众多，精彩纷呈。华佗五禽戏是由东汉末年著名医学家华佗根据中医原理，以模仿虎、鹿、熊、猿、鸟等五种动物的动作和神态编创的一套导引术。2011年，华佗五禽戏经国务院批准列入第三批国家级非物质文化遗产名录，动作优美，原地习练，简便易学，深受广大爱好者青睐。 华佗五禽戏是最早用于防病治病的导引功法，如华佗所说“亦以除疾，并利蹄足，以当导引。”五禽戏是华佗遵循道法自然...
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