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处暑养生:重清补调理脾胃 揉穴位预防感冒
内容简介:编者按: 今天是二十四节气之一的处暑。“处”含有终止之意,处暑表明暑天将近结束。处暑节气正是处在由热转凉的交替时期,生活上需要注意的事项也多了起来。今天,我们就和大家聊聊处暑养生的那些事儿。 【饮食篇】 处暑后饮食宜酸补忌辛辣 每年进入处暑这个时节之后,夏日的暑热将从极盛逐渐消退。广州市中医医院治未病中心主任陈群雄指出,人体内阴阳之气的盛衰也将随自然界的这种变化发生转换...
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