内容简介：最近雨水不断，人体与湿作斗争又多了一分难度！从节气上讲，虽然立秋已到，但是因为立秋之后仍有一“伏”，所以全国大部分地区天气依然很热。因此在立秋已至、夏气未消之时，这个当口的养生之道仍以防暑化湿为重。 每周接诊的患者中舌头胖大或者舌上有厚苔的仍然很多，这样的舌象说明体内仍有湿气！但是我也注意到，他们的舌体往往偏淡，所以化湿同时健脾益气也是进入秋季后需要考虑的，这是祛邪和扶正并举的过渡阶段...
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