评论：经常跳街舞可以减肥吗
内容简介：街舞这是从国外流传进来的一种舞蹈，街舞对于人们的要求相对于其他的舞种而言要少了许多，街舞的自由度非常的高，因此受到许多人的喜欢，我们经常发现跳街舞的人身材都保持的非常的好，这让许多人都非常的好奇，那么你知道跳街舞的人为什么会这样呢，街舞对于人们的作用还有那些呢，经常跳街舞可以减肥吗？ 街舞属于有氧运动，根据美国运动医学会建议，每周应运动3～5次、每次运动30～60分钟，街舞减肥的效果才比较明显...
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