内容简介:随着人们的生活方式不断改变,喜欢运动锻炼的人越来越多。说到运动健身,骨科医生很有发言权。许多骨科疾病的防治与运动密不可分,像颈椎病、膝关节骨性关节炎、肩周炎、骨折等等。但是,不正确的锻炼方法也会让骨骼、关节产生各种各样的损伤,甚至导致疾病。那么,究竟如何运动更科学呢?骨科医生们平时又是怎样锻炼健身的? 最近,杭州有家省级医院调查了30多位骨科专家的运动习惯,发现最受青睐的运动是游泳。...
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