内容简介:? ? ? ? ? ?现在的很多人只要发现身体体重超重了,就很担心自己会不断变胖,都想尽快的减肥。其实很多人都是由于一些不良的生活习惯造成的身体肥胖,而想要减肥的话,这需要付出一定的努力。在饮食上就要加以控制,具有减肥作用的食物有哪些?这是很多人关心的问题,对此问题,大家请看下文介绍。 ? ?菠萝 ? ?新鲜的菠萝含有丰富的菠萝蛋白酶和铬,菠萝蛋白酶能防止脂肪在体内堆积...
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