内容简介:相信在现在生活中有很多人都是久坐一族的,这类人群是很容易出现身材肥胖,过度臃肿等不良症状,久坐一族还会引发很多疾病,特别是腰部,肚子上面部位的赘肉会在久坐的过程中慢慢的加深,加重,但是我们现在要做的就是想一个最好的办法来将肚子上面的赘肉除掉,那么久坐如何来瘦肚子呢? 1、多喝温水 喝水可以帮助你排出堆积在肚子上的多余物质,清理干净肠胃。需要特别留意的是,你需要在办公室多喝温水,而不是凉开水哦...
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