内容简介:很多家庭都有这样的习惯,给小孩的食物,提供的条件总是最好的,非常担心小孩的营养跟不上,当小孩经常生病、身高标准无法达标时会担心的问题的更多,可是也有些家长则提心小孩的营养过剩,小孩出现肥胖的现象,且肥胖的趋势渐长,儿童肥胖后要进行合理的减肥运动,那么儿童减肥做什么运动好呢? 儿童减肥适合做的减肥运动有: 爬楼梯运动 爬楼梯运动消耗的能量更多,因为除运动能消耗能量外,还要克服自身重力...
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