内容简介:很多人想要减肥,但是因为自己比较懒,所以不想进行运动减肥,或者因为自己的时间比较忙,没有做运动的时间,也有一些人体制不是很好,并不适合做运动,但又想要减肥,这种情况下怎么办。怎么才可以不用运动减肥呢,我们来了解一下有没有不运动的减肥方法呢。 1、不论哪种减肥药都不安全,而且也没有广告上说的那么管用。想减肥最好还是运动加控制饮食比较安全有效,多吃水果,多跑跑步,有一定的作用。 2...
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