内容简介:我们到底该给自己用什么样的方法来减肥才能不出现反弹的现象呢?如果减肥的效果有了,但是在短时间内却反弹了,这样的效果不是人们希望的,减肥不会反弹才是最好的,很多减肥方法对于减肥来说都是有反弹效果的,这样的反弹减肥方法大家都害怕被自己尝试,那么不会反弹的减肥方法有哪些? 在我看来,减肥需要毅力和耐力,所以比较难。但保持只是日常的一些习惯,很简单的。从我第一次减肥到现在,我从没有反弹过...
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