评论：猪脊骨炖何首乌能补血
内容简介：广州中医药大学第一附属医院肿瘤中心主任 林丽珠 中医认为，“血”调养脏腑形体经络和骨窍。表现在身体上，血盛则形健，面色红润、皮肤光滑、毛发润泽、关节灵活；血虚则面色萎黄、皮肤干燥、毛发枯萎、视物昏花、手足麻木。精神上，血盛则神清气爽、思维敏捷；血不足则精神恍惚、心悸不安。阴血不足者常有精神不振、体倦乏力、贫血少气、大便干硬等症状，这类患者可以喝猪脊骨何首乌汤以补血。 取猪脊骨250克...
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