内容简介：我国一项大样本调查分析发现，在35-74岁成年人中，心力衰竭的患病率为0.9%。”山东大学附属济南市中心医院院长苏国海介绍，几乎每100位成年人中就有一位心衰患者，老年人中这一比例更高。美国心脏病学会2018年会报道的一项研究表明，老年女性如果每周有2~3次至少快步走40分钟，会降低近25%的心衰风险。 研究显示，每周至少步走两次的老年女性要比懒得走者，降低20%~25%的心衰风险...
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