内容简介:上海交通大学医学院附属仁济医院心理医学科主任 骆艳丽 我们每个人都有焦虑情绪,适度的焦虑有助于我们进入最佳状态,比如考试,体育比赛,或者遇到危险时警觉性更高,可以更好地保护自己。可以说焦虑情绪是利大于弊。但是当这种焦虑情绪超过一定的度,影响到正常的工作学习生活,带来强烈的痛苦时,就有可能是焦虑障碍了。 因为“害羞”竟然找不到工作 7月是毕业的季节...
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