内容简介：陈倩 如今，许多爱美女孩都喜欢通过运动和健身来保持身材，但很多女孩也都有着这样的疑惑，运动时为什么一定要穿运动内衣？穿运动内衣的好处都有哪些呢？ 据《中国妇女报》报道，从生理上说，如果女性在运动过程中不穿运动内衣，则会导致胸部长时间出现剧烈移动，这样不仅会出现胸部疼痛的现象，而且还容易造成胸部萎缩。因此，女性在高强度运动时，穿合身的运动内衣是对胸部最为有效的保护。 此外，人民网时尚频道还介绍道...
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