内容简介：美国一项研究显示，孩子如果每天使用智能手机、电脑和电视等终端电子设备的时间超过一小时，会伤及心理健康。时间越长，伤害越大。 佐治亚大学和加利福尼亚州州立圣迭戈大学的研究结果显示，每天一小时的屏幕时间是影响孩子心理健康状况的关键节点。低于一小时，不管他们是否接触这些电子设备，心理健康状况几乎没有区别。一旦超过一小时，时间越长，内心幸福感越差，焦虑或抑郁风险越高，自我控制能力和情绪稳定性越差...
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