评论：女人秋冬手脚凉，怎么暖？
内容简介：郭昕 首都医科大学附属北京中医医院治未病中心副主任医师 郭昕 寒冷的秋冬季，末梢血液循环差，有许多女性总感觉手脚冰凉，喝热水、多穿几件衣服也暖不起来。中医分析，手脚冰凉的原因主要有两方面，一是阳气不足，二是肝气不舒，而这都可以通过调养生活方式得到缓解。 阳气不足怎样调养？ 中医认为，人体阳气不足，温煦功能减弱，会出现怕冷、四肢不温、精神萎靡及上腹部、背部或腰膝怕冷等问题。这主要与不良生活方式有关...
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