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旅行回来容易郁闷
内容简介:刘敏 受访专家:东南大学附属中大医院心理精神科博士 汪天宇 33岁的白领小李爱好旅行,旅行前总是做足攻略。今年年假他就在夏威夷享受了一把阳光沙滩,但十几天惬意的生活很快就结束了。旅行归来投入工作时,他感觉陷入到一种莫名的伤感中,变得萎靡不振,强迫自己进入工作状态,但总是集中不了注意力,工作效率低下,内心更是莫名地失落和空虚。小李还饱受时差的折磨,睡不好觉、酸软乏力,甚至头疼想吐...
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