内容简介:多项研究已证实,每晚睡眠过多或过少都会增加中风风险。美国神经病学学会杂志《神经学》刊登一项最新研究显示,睡眠质量差对中风风险的影响与性别和种族都有关联。就性别而言,男性睡眠差更易导致中风,而女性中风风险与睡眠时长关系不大。 新研究中,美国阿拉巴马大学研究员弗吉尼亚·J·霍华德博士及其研究小组,对16733名平均年龄64岁的参试者展开了睡眠时长与中风风险的关联研究...
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