评论：各科医生分享立冬养生方
内容简介：“晓风啸空，报道冬初动。”11月7日立冬，预示着寒冷季节来临。中国人有“立冬补冬”的习俗，中国中医科学院西苑医院的各科室医生给出了一套“补冬”养生方。 呼吸科：用好“小太阳”防风寒。大椎穴是我们身上的“小太阳”，常按摩能防住风寒。该穴位于颈后中线，脖子与背部交接的地方，第7颈椎棘突下凹陷处。 心血管科：做好5暖防心梗。寒冷刺激会引起血管收缩，平时应注意做好5“暖”。 醒来暖...
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