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不同年龄段,运动有重点
内容简介:单祺雯 编者的话: 安全、适度的运动对孩子成长非常有利。不过,只有根据年龄段选择合适的运动,才能事半功倍。今年,中国健康教育中心等部门共同发布儿童青少年家庭运动倡议:科学运动是给孩子最好的呵护,家长在为孩子安排运动时,要根据不同年龄特点重点培养。 受访专家:北京体育大学运动人体科学学院副教授 苏 浩 3岁前:大运动探索期 “生命最初1000天,是孩子运动能力发育的初级阶段,也称认知阶段...
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