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钟南山开出“长寿四乐”方
内容简介:钟南山在认真工作(资料图)。 日前,中国工程院院士钟南山以“慢性疾病患者的情绪管理”为主题,做了一次科普讲座。 他告诉大家,人的自然寿命本应至少100岁,然而目前慢性病已经成为“第一杀手”,而健康不仅是指身体,健康的一半是心理健康。如何保持良好心境?钟院士在讲座上与大家分享了自己的秘诀。 人的自然寿命至少百岁 根据世界卫生组织的统计数据,2016年中国人平均寿命为76.1岁(男性74.6岁...
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