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五大原因让人焦虑
内容简介:【英】英国心理学会特许联合研究员 珍贝·特曼博士 吴巧琪 编译 也许我们都开始意识到,身边的人或者自己,焦虑的频率越来越高了。一项针对2000名成年人的调查发现,62%的人认为生活正变得越来越令人焦虑。54%的受访者表示,他们在过去5年里对金钱更加焦虑;对变老(40%)、外貌(32%)和职业发展(30%)的担忧也是焦虑的主要来源,还有下面一些社会原因。 1.离不开智能手机。在这个数字化的时代...
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