评论：吃饭快有什么坏处
内容简介：我们经常听到这样的劝慰之词，说吃饭的时候吃慢一点，细嚼慢咽。但是很多朋友并不知道为什么吃饭要吃慢一点。其实吃饭快的人胃肠功能更容易受到影响，吃饭快，尤其是狼吞虎咽对身体的伤害更大。吃太快的人往往容易胃胀胃痛，营养吸收也不理想。下面就来看看吃饭太快对身体的坏处。 食物消化有个完整的链条，首先要经过口腔牙齿咀嚼，将食物切碎，通过唾液搅拌后再到胃里面，胃里的酶、酸等物质再把食物打散，这样才利于吸收...
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