评论：睡硬板床的好处有哪些
内容简介：其实人们一生当中有1/3的时间都是需要去睡觉的，所以睡眠对人们来说是相当关键的，睡眠质量不好的话可能就会影响到人类身体的健康问题，那么对于床铺的选择就是非常关键的，很多人都觉得软床应该睡起来更加舒服，但是如果经常的去睡软床的话就会使得自己的腰部肌肉松弛，很可能就会引起一些腰间盘突出的情况出现，这时候就最好是睡硬板床的，才能够缓解病情。 睡硬板床的意义：正常人的脊柱是直的，从侧面看...
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