评论：怎么样瘦胳膊呢
内容简介：手臂胖起來的模样很不好看，也不好看，手臂胖得话也是有可能会造成很多人的不自信，由于手臂过胖得话平常穿一点点的衣服裤子就可以观察出来，那样的状况也会给人产生许多困惑，所以说瘦胳膊是许多胖女人的心愿，可是手臂上的肉许多是与生俱来的，也是依据骨骼来长的，那麼究竟要做才可以更强的瘦掉手臂上的肉呢? 第一种瘦胳膊良方： 1、手握着杠铃或盛满(或砂)的保特瓶，由前而上挺直再往后面...
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