equa
center
科学营养
能量管理
营养正见
运动科学
运动营养支持
功能性训练
循证医学
心智健康
传统养生
登录
注册
首页
评论
评论:
营养师食谱:红烧萝卜
内容简介:北京营养师协会理事、中国注册营养师 于仁文 食材:白萝卜2斤,香葱2根,姜、蒜、八角、花椒、生抽、蚝油、黄酒、香油适量。 做法:1.白萝卜去皮切成鸡蛋大的斜刀块,姜蒜切片、香葱切段。2.锅中放2汤匙油,煸炒花椒八角出香味后放入姜蒜炒香。3.加入萝卜块中火煸炒半分钟,放入黄酒炒香去除萝卜味。4.淋入生抽和蚝油,翻炒均匀后盖好锅盖,但需要不时翻动。5.萝卜出汤后小火焖炖8~10分钟...
用户评论
用户名
评论内容
提交评论
重置
广告位(宽100%,高80px)
广告位(宽100%,高80px)
广告位(宽100%,高80px)
热门文章
红枣怎么吃不上火还祛湿
6阅读
年轻人头疼要警惕静脉性脑梗死
6阅读
精神科患者便秘的原因分析
6阅读
精神科患者“便秘”的原因及护理
6阅读
被食物吃掉的人
6阅读
流口水是病吗?
6阅读