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归脾汤能助眠
内容简介:佛山市中医院治未病中心副主任医师 陈诗慧 虽说“春眠不觉晓”,但对于有的人来说,春天是辗转难寐的失眠季。有一种失眠是由过劳引起的,对这种思虑过度、心血暗耗所致的多梦易醒、惊悸怔忡、神疲乏力、面色不华、气短懒言,证属心脾两虚的患者,推荐喝千古名方——归脾汤,能健脾益气、生血养心、安神助眠。 取黄芪、党参各12克,龙眼肉、远志、酸枣仁、茯神、木香各10克,白术、当归各9克,炙甘草5克,一片姜...
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