评论：跳绳跑步减肥哪个好呢
内容简介：跳蝇慢跑减肥哪家好，说实话说起两个哪一个减肥瘦身速度更快，那务必是慢跑。可是哪个实际效果更强不容易反弹呢，那還是跳蝇呢。所以说，两个都很好，看着你是想迅速减下来随后反弹，又去减肥瘦身，那样反反复复着，還是减肥瘦身速度比较慢点，瘦的慢一点，但要是瘦下来却能够 一直维持着。所以说還是两种紧密结合才可以瘦的更健康呢。一天一个苹果医师杜绝我，健身运动有效配搭，那麼要想的身型也就跟随你呢。 ...
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