评论：怎样运动可以减肚子呢
内容简介：许多 人一但到中年便会“发胖”，常见于男士肥头大耳。“发胖”尽管是一个褒词，可是人体脂肪沉积在腹部上，不但形象上面有影响，也会对人体导致病症，例如脂肪肝、高血糖等慢性疾病。因此中老年“发胖”的男士一定要留意减去大肚，那麼，如何健身运动能够 减肚腩？ 男生肚子胖怎么减 1、跳蝇跳掉腹部 姿势融洽的左右弹跳姿势可让腰部肌肉充足屈伸，每日坚持不懈5分鐘，腹部赘肉去无影。 2...
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