评论：游泳减腹部效果好吗
内容简介：有些人说游水能够 减肥瘦身，但很多人全是将信将疑，往往我们说游水能够 减肥瘦身，那就是有科学论证的，根据游水让全身持续健身运动，推动人体脂肪耗费，游水做为一项全民健身运动，不仅是减腹部，还能够提升人体作用，提高肺活量，但是游水会出现错误观念，那麼游水减腹部实际效果好么?如何正确游水呢? 有些人说，游水能够 减肥瘦身，但有些人说游水会让人体脂肪层加厚型，反倒增胖。那麼游水能否减肥瘦身呢...
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