评论：做什么运动能减掉大肚子呢
内容简介：大家都了解，腹部上的肉肉是更为难减去的，腹部上沉积的肉肉一直令人十分的反感苦恼而且还没有办法遮盖，要减去大肚需多种多样层面一块相互配合，但是更为关严的還是健身运动了，要减去大肚务必要健身运动，让健身运动来点燃腹部上的肉肉，那麼，究竟做什么运动能减去大肚呢?减去大肚方式一 1、平卧在地面上，两腿屈起闭拢，两手屈肘轻轻地把头紧抱。 2、腰腹部用劲渐渐地向上半身伸出...
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