评论：游泳减大腿效果好吗
内容简介：有着苗条的两腿是每一个孩子理想，瘦小腿的工作中却不易，每日坐着办公室里欠缺健身运动，两腿越来越粗大，那麼此刻许多人要采用很多方法来减小腿，最非常值得强烈推荐的便是游泳减肥了，借着夏天平均气温不断上涨，在这个时节中能够 畅快享有水里游泳的好处，那麼游水减大腿的实际效果好么？ 游泳教练严世运表明，除餐后1钟头内不建议做水里有氧运动减肥，不管你是否会游水，一切時间都可以开展水里有氧运动，严世运建议...
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