评论：游泳的瘦身效果好吗
内容简介：游水是一项非常好的体育运动，如今被许多人热捧，无论是瘦子人胖都很喜欢游水，游水很轻轻松松，当身体接触到水之后会觉得冰凉凉温温的觉得，在水中很舒服，我们都了解去泡温泉能够 减肥瘦身，游水一样还可以减肥瘦身，根据游水持续让全身的肌肉健身运动，可获得非常好的人体脂肪耗费，那麼游水的瘦身效果好么? 要想在夏日炎炎里减肥瘦身，去游泳就正确了。下边，网编教你制订游泳减肥方案...
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