评论：游泳跑步那个减肥效果好呢
内容简介：游水是一项全民健身运动健身运动，游水除开可以运动健身之外，还能够减肥瘦身，根据游水全身健身运动燃烧脂肪，让人体脂肪很多排出来身体之外，除开游水，还能够慢跑减肥，慢跑减肥的撞击力大，发热量耗费也快，二者实际效果非常，那麼从技术专业的视角而言游水慢跑哪一个减肥瘦身好，对人体可以更有协助呢！ 游泳减肥還是慢跑减肥？就减肥瘦身最后的实际效果而言，二者实际效果非常。从发热量耗费的视角上讲...
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