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冬虫夏草怎么吃吸收好
内容简介:虫草的食用方法十分的多,例如煲汤便是非常好的挑选,煲汤来吃,不光能够 消化吸收到虫草的营养成分,并且炖的情况下还能够添加别的中草药材,那样还能消化吸收到其他成份。虫草很贵,所以说制做的情况下要当心,不必将虫草环境污染或是是丢掉。下边来详细介绍一种虫草制做的方式。 虫草炖黄雀: 虫草6克,黄雀12只,姜片2片。将黄雀褪毛和内脏器官,清洗,切片。将虫草、姜片和黄雀块放进瓦锅中,放水适当...
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