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中科院心理专家教你如何纾解压力
内容简介:新华网北京4月29日电(王坤朔 孙慧 肖寒 张馨心)生活中处处有压力,尤其是在职场之中。应该如何应对压力呢?近日,中国科学院心理研究所祝卓宏教授来到新华网“健康大讲堂”,解读职场心理健康,提供应对职场压力的科学思路,并为纾解压力开出四个实用“处方”。 精神压力不重视 当心身体亮“黄灯” 身处职场,难免会遇到或多或少的压力,带来一些心理健康问题。如果放任不管,各种疾病症状也将随之而来...
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