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来碗红枣银耳汤防春燥
内容简介:陈晨 春天冷热交替的气候加上干燥的空气,不仅让我们的身体处于“干巴巴”的状态,还会被一些疾病“盯上”,如过敏性皮炎、干眼症、便秘等。想要在干燥的春天找回往日的“水灵”,守住健康的“防线”,除了适当使用保湿护肤品外,还应多吃一些有助防春燥的食物,中国医疗保健国际交流促进会营养与代谢管理分会委员周春凌为大家推荐了以下几种。 红枣。俗话说,“要想皮肤好,粥里加红枣”。这是因为...
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