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哪些食物可以延缓衰老?
内容简介:每一个人都要想始终维持年青漂亮,特别是在不愿意见到脸部长出不好看的皱褶,因此 便会十分重视在平常的维护保养。而假如要想减缓本身衰退,最先就应当从日常饮食层面下手,那麼到底哪一些普遍食材能够 具有功效呢?要想进一步掌握得话,就赶紧追随网编一起阅读下边这篇文章。 1、西红柿:西红柿中带有丰富多彩的茄红素,而茄红素的抗氧化能力是维生素C的20倍,能够 说成抗氧化性的强力战斗能力。西红柿的类型有多种...
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