内容简介：很多人为自己制订了一个减肥瘦身的总体目标，每个月三十天都锻炼身体，可是每个月三十天总会有那麼几日会是女人来月经的情况下，女士见不可自身的人体肥胖症，假如略微有一点点胖得话便会想办法为自己搞好减肥瘦身的提前准备，减肥瘦身能够 做的健身运动有很多种多样，根据减肥瘦身能够 让一个女人的身材越来越更强看，也更漂亮，那麼当女性来月经的情况下还可以锻炼身体来减肥吗? 生理期不适合跑步减肥...
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