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处暑时期饮食宜少辛增酸
内容简介:彭放 8月23日处暑。此时炎热天气即将结束,处于由热转凉的交替时期,自然界的阳气由疏泄趋向收敛,人体内阴阳之气的盛衰也随之转换。长沙首届名中药师、长沙市中医医院(长沙市第八医院)药学部主任邓曼静建议,处暑时节饮食养生应注意少辛增酸,补养肺气。 肺是秋季最脆弱的脏器,秋季最易发生肺病。处暑后,空气湿度降低,风力增大,人体汗液蒸发加快,秋燥侵犯人体,让人出现皮肤干燥、口唇鼻咽干燥疼痛等现象...
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