评论：腿上都是肌肉怎么减肥呢
内容简介：腿上全是肌肉也是能够 取得成功减肥瘦身的，仅仅需要掌握减肥瘦身的方法。假如盲目跟风的锻练减肥瘦身可能脚部的肌肉会更为牢固而不容易减肥成功。能够 在锻练的情况下用保鲜袋牢牢地绑着脚部，可是这类方法不建议长期性应用，会影响身心健康，也非常容易使皮肤毛孔不可以吸呼。下边，我们就一起来看一下腿上全是肌肉要怎么减肥吧！ 慢跑 每日坚持不懈跑2000-5000米慢跑，能让人体心脏功能耐受力进一步提高...
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