评论：减肥的话可以减掉肌肉吗
内容简介：减肥瘦身是能够 减去肌肉的，可是减肥的办法一定要把握好。并并不是盲目跟风的训炼盲目跟风的减肥瘦身就可以使肌肉变没。针对不要想肌肉的女士来讲，肌肉就好像十分硬的石块，本来早已瘦小腿了，可是肌肉却出現了。在跑步减肥以后，一定一定要留意推拿，推拿是能够 协助改进肌肉群的，那样就可以减去肌肉。 慢跑 每日坚持不懈跑2000-5000米慢跑，能让人体心脏功能耐受力进一步提高，另外能够...
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