内容简介：假如自身有着一双苗条的腿就十分的好购买衣服的，并且配搭起來也更为的简易，由于不论是哪些衣服裤子穿在自身的的身上都能够反映出去身型，不容易再为穿着打扮而觉得十分的苦恼，由于当脚部粗的情况下穿着打扮也不可以穿太紧身的的，这让许多 的女性朋友们都非常的烦恼，要想更快的方式 去瘦小腿肌肉的。 1、刮肝经 洗澡的时候在大腿根部根处多做推拿，最好是沿着大腿根部往复推揉。如能承受疼痛，四指闭拢...
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