评论：减肥怎么才能不增加肌肉？
内容简介：说到减肥瘦身的问题针对很多人而言全是较为关键的，尤其是这些对自身身型不满意的，总找到一些合适自身的方式 开展减肥。可是说到减肥瘦身很多人会有一个担忧，感觉自身假如减肥瘦身了，可能在健身运动的全过程中会出現增长肌肉的问题，要了解针对女生而言肌肉是较为苦恼的。那麼如何减肥才可以不提升肌肉呢? 如果是在户外开展运动健身，最好是先跑步10～15分鐘，随后开展一些腰腹部锻练、单项工程户外活动...
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