评论：晚上吃什么水果瘦身
内容简介：夜里减肥瘦身可谓是最佳时间，这关键是由于我们一天工作中及其辛勤劳动以后，人体的动能都获得了巨大的耗费，这个时候假如吃一些新鲜水果，不仅可以补充精力，而且还可以轻松地减肥瘦身。夜里减肥瘦身可以吃多种多样新鲜水果，例如吃柠檬、芒果、橘子、番木瓜、苹果这些。这种食物卡路里低，还促进睡眠。 苹果减肥方法：持续三天只吃苹果，不要吃别的新鲜水果和食材。你能依照三餐的時间吃苹果，或者肚子饿了就吃，吃饱了才行...
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