评论：晚上只吃水果可以减肥不
内容简介：减肥瘦身的情况下饮食搭配挑选一定要有效。不必以便片面性地追求完美减肥瘦身成效，而忽视了一日三餐。因此 双，夜里减肥瘦身只吃苹果不是强烈推荐的。由于假如只吃苹果，人体所需要的别的营养元素，例如蛋白的摄取就无法得到合理确保，尽管说瘦下来体重下降，可是体质也会一天天降低，反倒危害。 女士大多数喜爱吃苹果，假如夜里可以吃一盘新鲜水果，就算不要吃饭食，大部分女士都不感觉十分缺憾...
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