内容简介：我们本身具备的抵抗能力，能够 协助遏制住各种各样外地人物的侵入，进而让人体持续性的保持健康。但是免疫能力的高低会遭受许多 层面的影响，因而我们在平常就需要提升调养，尤其是要重视饮食。那假如要想增强免疫力，能够 多吃一些哪种食品呢？下边就要网编详尽的讲一讲吧。 1、生鸡蛋。生鸡蛋高含廉价高品质的蛋白，另外也带有类胡萝卜素，叶黄素，胆碱。实际上生鸡蛋是非常好的胆碱来源于物...
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