评论：瘦肚子怎么运动呢？
内容简介：常常会在办公室中听见那样的高呼声：“哎哟，腹部又变大”，“腹部上全是肉了”。这是由于假如长期的坐下来，运动强度十分小，那麼，就可能会造成腹部上的肉肉愈来愈多的。高高的突起的腹部，会让自身的身型越来越不好看，它是一些女士所不可以承受的。那麼，假如要想减肚子，应当怎么运动比较好呢? step1?腹式呼吸法涮洗弯折躺在地面上，将三本杂志期刊放到腹部上，随后两手放到上边，渐渐地的呼吸...
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